Wie man die Arthrose des Kniegelenks behandelt

Die Arthrose des Kniegelenks kombiniert zwei Prozesse: die Zerstörung von Knorpel und das Wachstum von Osteophyten oder Knochensporen. Das Stadion des Prozesses wird durch das X -Strahl bestimmt. Es wird angenommen, dass Arthose die Zerstörung der Kniegelenke mit dem Alter, dem natürlichen Alterungsprozess. Die Ursachen sind Muskelschwächen und schlechte Blutversorgung der Stoffe. Wie behandle ich Sie ohne Operation? Löschen Sie die Faktoren, die den Muskeltonus reduziert haben.

Ursachen

Die Ursachen für Arthrose werden noch nicht durch die Medizin bestimmt, Es werden nur Risikofaktoren ernannt: Über 45 Jahre alt, Knieverletzungen und Übergewicht. Fast 50% der erwachsenen Bevölkerung haben sich nie über das Kniegelenk beschwert.

Bei Arthrose ist der Knorpel, der die Ränder der Knochen auskleidet, Abrieb oder fehlend. Das beschädigte Gewebe ist keine Schmerzquelle, da es keine Rezeptoren hat. Entzündungen in nahe gelegenen Strukturen verursachen charakteristische Symptome.

Der Körper setzt die Regeneration von beschädigten Geweben fort, aber der Knorpel wächst auf uneinheitliche Weise. Folglich werden Unregelmäßigkeiten gebildet, die andere Elemente der Verbindung schädigen. Die Art der Osteophyten wird durch die Kompensation von glattem Gelenkknorpel erklärt. Eine andere Version zeigt, dass das Wachstum von "Spurs" Es ist mit dem Versuch verbunden, das vorliegende oder laterale Gelenk aufgrund der Muskel -Hüfte zu stabilisieren.

Was ist die chronische Arthrose des Kniegelenks? Schmerzen treten nur in Sehnen und Bändern auf, wenn die Muskelkräfte aufhören, Knochen zu halten und zu kontrollieren. Daher werden die biomechanischen Ursachen von Schmerz und Arthrose unterschieden:

1. Im Hintergrund eines langen Ortes Es besteht eine Kompression zwischen dem Leistenband und dem Iliakalmuskel der Oberschenkelarterie und dem Nerv, was die Festigkeit der Vorderseite des Oberschenkels schwächt und zum Auftreten von Spannungen im Knieschalter führt.
2. Langfristig zu sitzen und die Gesäßmuskeln zu verschärfenSie schwächen. Stattdessen beginnen die von Birnen verdrängten Muskeln zu funktionieren, nach denen der Ischiasnerv passt. Während seiner Kompression schwächt der Doppelkopfmuskel, die Ecke des Oberschenkels und der untere Teil des Beins ändert sich. Das Knie ist verletzt.
3. Mit Ferse gehen Verursachen Sie die Spannung der Wadenmuskeln, das Becken findet statt, schwächt die mittleren Gesäßmuskeln. Der Oberschenkelknochen dreht sich im Inneren, die Bänder werden entlang des Knies, einem medialen Meniskus, und den Osteophyten wachsen.
4. Flache FüßeZusammen mit der Verwendung unangenehme Schuhe, der Schwächung der Hauptmuskeln und der erhöhten Lordose findet der Tibia -Knochen nach außen statt, was zu Knieschmerzen führt, da die Biomechanik die Zyste eines Bäckers entwickelt hat.

Die pathologischen Ketten, die das Knie beeinflussen, sind während der Kindheit mit einem Sturz auf den Kokcyx verbunden, Skoliose, die durch Krankheiten der inneren Organe verursacht werden. Menschen, die eine andere Schulterhöhe haben, Im Laufe der Zeit beschweren sie sich über das KnieDa die Faszienketten an der Vorderseite des Körpers den Extensor dieser Artikulation umfassen: den Muskel des Rektums des Oberschenkels.

Symptome

Der degenerative Prozess unterbricht die Funktion des Gelenks und führt zu Schmerzen und Starrheit. Es wird angenommen, dass es ist Aus Knorpel und Knochen beginnt die Wirkung auf die Muskeln. Die Praxis zeigt das Gegenteil - Die Schmerzen im Kniegelenk treten an Orten der Sehnen auf - Befestigung der geschwächten Muskeln von Extensoren, Flexoren und Kniestabilisatoren.

Die Hauptzeichen für die Bedrohung durch den Verschleiß des Knorpels:

1. Von Zeit zu Zeit das mit dem Pfad verbundene Unbehagen, das Gefühl, das Bein nicht aufzubauen.
2. Das Erscheinungsbild des Schmerzes mit einer direkten Belastung des Gelenks und den Muskeln, biegt und ausstreckt - Tozzo, steigen die Treppe.
3. Knieschmerzen und Steifheit nach längerer Untätigkeit oder Ruhe, zum Beispiel, wenn das Bett am Morgen angehoben wird, was mit der Stagnation von venöses Blut verbunden ist.

Die Hauptzeichen von Arthrose werden durch die Belastung der geschwächten Muskeln verursacht:

1. Die Knie in den Knien sind mit der Tatsache verbunden, dass der Gesäßmuskel und das Doppelte, der den Oberschenkel ausdehnt, nicht funktioniert und der Muskel des rechten Oberschenkels übermäßig ausgedehnt wird, was Unbehagen im Knie verursacht.
2. Die Schmerzen beim Biegen der Artikulation sind mit der Schwäche der Beuger verbunden: dem Doppelkopfmuskel und der Spannung der Quadrizepsehne.

Die Schwellung wird durch Läsionen auf Weichteile, Entzündungen der Sehnen und Gelenkbeutel verursacht. Das Aussehen von Wärme im Knie zeigt die Schwellung die Ansammlung von Entzündungssexudat an -Arthese wird oft von Borsit, Sinoviti, Sehnenentzündung begleitet.

Das Knarren auf den Knien ist schmerzlos und traumatisch. Klumpfeln und andere Geräusche sagen nicht, dass die Knochen Abrieb sind. Anzeichen einer Verletzung der Kniestabilität - Die Schwäche einer der Kontrollpersonen der Muskeln.

Die durch die Reibung des Knochens am Knochen verursachte Schöpfung tritt nicht am Anfang und am Ende der Amplitude der Bewegung auf, sondern in der Mitte, sondern in der Mitte, Auch mit passiver Flexion des Gelenks. Die Blockierung des Gelenks wird durch den Verschleiß von Knorpel und Sehnen verursacht, was ein Gefühl der Fixierung verursacht. Die Knochen mit jeder Bewegung werden von den Muskeln gesteuert. Ihre vorzeitige Reduktion führt zu einer veränderten Richtung der Knochenbewegung, des Blocks.

1 Grad

Die Bestimmung des Arthrosegrades erfolgt durch Radius xAufdeckung der Teilnahme am pathologischen Prozess von Knochenstrukturen. Ihre Veränderung zeigt, dass das Muskelsystem seit 5 bis 10 Jahren ein Ungleichgewicht hat. In der Regel MenschenFür mehrere Jahre erleben sie schmerzhafte Schmerzen.

In der ersten Phase der Arthrose, was zufällig erkannt wird, tritt ein geringfügiger Anstieg der Knochensporen auf. Die Wachstum erscheinen an den Stellen der maximalen Instabilität des Gelenks. Im Allgemeinen haben Patienten während der Bewegung selten Schmerzen oder Beschwerden.

Die Schwäche einiger Muskeln wird durch die Funktion anderer ausgeglichen, ohne schwerwiegende Krämpfe und Überlastungen zu verursachen. Laufen und Krafttraining verursachen Symptome, da geschwächte Muskeln geladen sind. Die Schwäche (Hypotonie) der Muskeln ist mit der Aufnahme von Blut und einer beeinträchtigten Innervation verbunden.

2 Grad

Die zweite Phase der Arthrose wird als einfach angesehen. Das X -Strahl zeigt signifikante Knochensporen, aber der Knorpel wird nicht beeinflusst. Die Menge an Synovialflüssigkeit ist verringert, aber die Schmerzsymptome treten nach langen Spaziergängen und Laufen, Steifigkeit bei der Artikulation und Schmerzen während des Biegens und der Position auf den Knien auf.

Merkmale x -art Ankunft der zweiten Kniephase illegal:

• Die spitzen Kanten der Inter -Script -Tuberkeln auf der Tibia, an denen das Kreuz -verdrängte Band befestigt ist;
• Verengung der gemeinsamen Lücke auf der medialen Seite;
• Die spitzen Kanten von Knochen -Kondyli auf den medialen Seiten, weniger häufig in lateral, abhängig von der Entwicklung der Valgus- oder Varor -Gelenkdeformation.

Für die zweite Phase von Larsen Die Verengung der gemeinsamen Lücke von über 50% ist charakteristischDies kann jedoch nur in Dynamik oder Vergleich mit einem anderen Gelenk kontrolliert werden.

3 Grad

In der dritten Phase der Arthrose Die Schmerzen während der Flexion und Ausdehnung des Gelenks werden konstant. Während der Verschlechterung, die Artikulation errötet und schwillt an, die schmerzhaften Schmerzen stoppen nicht in Ruhe. Rund um das Knie erscheint die Schwellung, eine offensichtliche Deformation der Artikulationsgelenke.

Anzeichen einer moderaten Arthrose des Kniegelenks in der dritten Phase:

• Die gemeinsame Lücke ist erheblich eingeschränkt;
• das Vorhandensein von Subkontrahierungssklerose in den geladenen Abschnitten;
• zahlreiche Osteophyten an den Rändern;
• ein seltener Aspekt der Zysten von Unteraufträgen;
• Sinoviti, das Aussehen der Zyste eines Bäckers unter dem Knie;
• Unregelmäßige Oberflächen der Femur- und Tibia, der Verlust der Gelenke;
• Veränderung der Form der Patella;
• Fokus der Verkalkung und Chondro;

Die vierte Phase wird selten durch nekrotische Läsionen abgeschlossen. Warum ist Arthrose gefährlich? Die Krankheit verstößt gegen die Fähigkeit, sich zu bewegen, es schafft Abhängigkeit von anderen.

Diagnostik

Orthopädenstudien Anzeichen von Ödemen, Palpa Die Artikulation für Schmerzen, untersucht den aktiven und passiven Bewegungsbereich. Inspiziert notwendigerweise die Lendenwirbelsäule, weil Dort passieren die Nerven, die die Funktion der Oberschenkelmuskeln liefern.

Das X -Strahlen zeigt das Vorhandensein von Osteophyten, eine Änderung des Raums zwischen den Femurknochen und Tibia, was den Knorpelverlust im Knie anzeigt. Manchmal zeigt der Radius X der Kniegelenke signifikante Anzeichen von Knorpelverschleiß, aber Patienten haben keine signifikanten Schmerzen.Im Gegenteil, die Arthrose des ersten Stadions kann die Funktion des Knies stoppenDa sind die Ursache des Schmerzes die hypotonischen Muskeln.

Wenn ein Radius X keine großen Veränderungen zeigt, dann dann Der Arzt beschreibt eine Magnetresonanz des Knie- und Lumbalartikulation. Die Diagnostik zeigt Bänder, Sehnen und Muskeln, Meniskus, um andere Schmerzquellen zu finden.

Labordiagnostik ist erforderlich Wenn Sie den Infektionsschäden am Gelenk oder der Gicht vermuten.

Behandlung

Die Arthrosis -Therapie sollte abgeschlossen seinZiel auf die Ursache der Krankheit. Bei endokrinen Funktionsstörungen, die Bindegewebe beeinflussen, wird eine angemessene Behandlung durchgeführt. Übergewichtige Patienten werden empfohlen Zu richtiger Ernährung gehen. Die Verschlechterungen werden mit Medikamenten entfernt.

Pharmakologische Behandlung

Die pharmakologische Behandlung von Schmerzen besteht in Rezept von entzündungshemmenden Medikamenten. Nicht vollgesteuerte entzündungshemmende Medikamente mit längerem Gebrauch Es beeinflusst die Funktion des Magens negativ.

Das Behandlungsregime umfasst Chondroprotektoren, die nur dann helfen 3-6 Monate. Apotheken repräsentieren eine große Anzahl von Medikamenten in dieser Gruppe.

Es wird angenommen, dass die Komponenten dieser Medikamente dazu beitragen, die Struktur des Knorpels zu regenerieren, eine analgetische Wirkung.

Kürzlich wurden kontrollierte Studien durchgeführtUnd sie betrafen eine komplexe Behandlung: Arthroplastik, Physiotherapie, Diät.

Aufmerksamkeit! Die Chondroprotektoren sind in den Kursen betrunken - Sie können einen Drogengang und den zweiten Kurs trinken - der andere und die Wirkung vergleichen. Das unkontrollierte Medikament ist jedoch nicht die beste Idee. Bevor Sie anfangen, Drogen zu nehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wie und was soll Schmerzen und Schwellungen lindern? Intra -kartikuläre Injektionen sind beliebter:

1. Steroidmedikamente Hemmung entzündlicher Reaktionen in Bezug auf Immunzellen, Entfernen akuter Schmerzen, Artikulationsgelenke und Schwellungen.
2. Hyaluronsäure Es erhöht die Viskosität der Gelenkflüssigkeit und verringert die Reibung der Gelenkflächen.

Wichtig! Die Wirkung von Arzneimitteln ist 6-12 Monate lang ausreicht, aber gleichzeitig stoppen die degenerativen Prozesse nicht.

Chirurgische Behandlung

Mit geringer Wirksamkeit von Medikamenten wird Patienten eine Arthroskopie angeboten - Ein minimalinvasives Verfahren zur Beseitigung von Knochenwachstum, Artikulationsprüfung. Bei Bedarf führen Chirurgen Bänder und Plastik des Knorpels durch, entfernen Sie die Fokus des abgenutzten Stoffes.

Die Knochenosteotomie zielt darauf ab, die Belastungsachse am Gelenk zu verändern. Der Arzt schneidet die Oberschenkel oder die Kappen, um die Kontaktbereiche der gemeinsamen Oberflächen zu ändern. Die Operation wird häufig bei jungen Patienten durchgeführt.

Totaler Austausch der Knie- oder Arthroplastik -Artikulation Es ist in der schwerwiegenden Phase der Arthrose (dritter oder vierter Grad) erforderlich. Die chirurgische Behandlung löst das Problem nicht immer, da sie fleißige und tägliche Rehabilitation und Muskelverstärkung erfordert.

Veränderungen im Knie können in Bezug auf das Becken kompensatorisch sein, ohne das Muskelgleichgewicht später zu wiederherzustellen.

Physiotherapiebehandlung

In der Umgebung der Physiotherapie werden Schlammanwendungen, Geräusche und Magnettherapie angewendet. Die Wirkung der externen Faktoren wird angesprochen Stimulierung der Blutversorgung und Regeneration von Stoffen, Entzündung und Schwellung.

Behandlung mit Volks- und nicht -traditionellen Methoden

Rezepte beliebter Mittel zur Behandlung der Arthrose der Kniegelenke zu Hause normalerweise Ziel, Schwellungen zu entfernen und Schmerzen zu beseitigen. Sehr oft werden die Meerrettichblätter und Kartoffeln verwendet, manchmal mischen sie und der Wodka für die Kompressionen.

Es ist unmöglich, die Degeneration vollständig zu stoppen. Sie können den Austausch in den Nieren mit Selleriesaft beeinflussen. Die Nieren sind mit dem Iliac-Luxusmuskel verbunden, der mit Pathologien des Hüftgelenks verbunden ist. Die Normalisierung der Funktion der Gallenblase und der Leber verbessert die Bedingungen der Knie.

Die Methoden zur Behandlung des Anfangsstadiums der Anfangsphase des illegalen Knies umfassen die Abkochungen von entzündungshemmenden Kräutern:Kamille, Muss von San Giovanni, Unsterblichkeit. Eventualmüll, Meersalz und Kerosin werden verwendet. Badezimmer mit Magnesiumsalzen, Kieferninfusionen werden verwendet.

Manuelle Therapie und Massage

Manuelle Therapie für Arthrose des Kniegelenks hilft, wenn ein Spezialist einzigartige Muskelungleichgewichte enthält. Muskeltests tragen dazu bei, geschwächte Muskeln zu finden, die das Knie stabilisieren, die Ursache der Funktionsstörung bestimmen und eliminieren.

Die Quelle kann nicht nur der gemeinsame Block in der Lumbalregion sein, aber auch Funktionsstörungen bei Blutversorgung, inneren Organen, endokrinen und biochemischen Fehlern. Der manuelle Therapeut muss daher Osteopathiefähigkeiten haben, die Kinesiologie angewendet haben, um viele Faktoren zu beeinflussen.

Massage ist ein Hilfsmittel für eine manuelle Therapie, CAR -Help. Ein Patient mit Arthrose des Kniegelenks kann die Sehnen der Muskeln unabhängig kneten, die die Bewegung des Gliedes steuern:

• der Bereich um den großen Gesäßmuskel;
• Linien auf der vorderen Oberfläche des Oberschenkels - vom Becken bis zur Patella;
• Die laterale Oberfläche des Oberschenkels mit einer großen Schwingung zu den Kondensalen des Oberschenkels;
• Der Leistenbereich entlang des Leistenbandes;
• Die innere Oberfläche des Oberschenkels (entlang der Hauptkanallinie).

Die Massage wird ohne sehr Presse durchgeführt.

Therapeutische Gymnastik

Die Ursache der Arthrose ist die Schwächung der Muskeln, die durch Probleme im unteren Rücken, Becken und Bauchhöhle verursacht werden. Übungen zur Vorbeugung von Arthritis und Arthrose der Kniegelenke für ältere Menschen durchführen Es ist möglich, die Kraft zu erhöhen, aber nicht der Ton.

Ohne mit Hilfe der manuellen Therapie an den Faktoren ihrer Schwächung zu arbeiten, ist es schwierig, eine vollständige Wiederherstellung der Biomechanik zu erhalten. Yoga beraubt die Stabilitätsverbindungen weiter. Unter den Behandlungsmethoden ist es besser, es zu bevorzugen Pilates und Skandinavi laufen.

Diät

Das Essen ist zunächst angepasst, um übergewichtig zu kämpfen.Es ist wichtig, Zucker und einfache Kohlenhydrate aufzugebenFügen Sie Produkte mit Faser, Magnesium, Vitaminen der Gruppe B und Kalzium mit Arthrose des Kniegelenks hinzu, die für die Muskelaktivität wichtig sind. Versuchen Lactiero -Caseari -Produkte ausschließenDa fast 80% der Bevölkerung Laktos -Intoleranz haben.

Verhinderung illegaler Kniegelenke

Versuche, die Muskeln zu stärkenDa die Innervation und die Blutversorgung nicht wiederhergestellt sind. Die Funktion der Hüftmuskeln hängt vom lumbalen Plexus ab.

Die Veränderungen im unteren Teil des Rückens, die mit der Schwäche der Bauchmuskeln verbunden sind, beeinflussen auch die Knie. Daher ist bei Männern mit einem "Bauch von Bier" Arthrose häufiger, wie bei Frauen nach Multi -Guide unterschiedliche Genres mit Diastase - eine Schwächung der Muskeln der Bauchwand.

Die Operationen im Becken und in den internen Organen bilden Adhäsionen, die die Wirbel der Lendenwirbelsäule betreffen und gegen die Innervation der Muskeln um das Knie verstoßen.

Welchen Arzt, der mit der Arthrose des Kniegelenks in Kontakt tritt? Die Diagnose wird dazu beitragen, einen Orthopäden zu machendie auf der Operation bestehen. Die besten Ergebnisse werden durch die Arbeit multidisziplinärer Teams in Rehabilitationszentren erzielt.

Das Beste, was für die Gelenke gemacht werden kann: Essen Sie gut, überwachen Sie das Gewicht, gehen Sie mehr, besuchen Sie alle drei Monate einen Masseur oder Osteopathen.

Bewertungen zur Behandlung

Positive Bewertungen können nur eine vollständige Behandlung der Klärung des Kniegelenks oder der Gonartrose liefern. Anästhesie, intra -kartikuläre Injektionen wirken vorübergehend und unterdrücken eine natürliche Entzündungsreaktion.

Abschluss

Das Problem der Arthrose besteht darin, dass die medikamentöse Therapie nur Schmerzsyndrome vorübergehend eliminiert. Die Gründe bleiben ohne Identifizierung und Einfluss. Ergotherapeuten, die lehren, wie man mit der Arthrose des Kniegelenks lebt, können helfen und wie man einen Stock richtig benutzt. Der Service ist jedoch nur in Privatkliniken erhältlich, die die Rehabilitation leiten.