Osteochondrose der Brustwirbelsäule

Die thorakale Wirbelsäule ist aufgrund der starren Fixierung der Rippen inaktiv und überraschend stabil, daher ist sie weniger anfällig für Osteochondose. Die klinischen Manifestationen, die Syndrome, schlüpfen Patienten selten.

Es gibt jedoch diejenigen, die es schaffen, diese Krankheit jahrelang lange Sitzungen auf dem Desktop und sogar in einer unangenehmen und nicht gewalttätigen Pose oder einem Lenkrad in einem zitternden Auto zu "verdienen".

Die Osteochondrose der Brustwirbelsäule richtet sich oft an diejenigen, die an Skoliose leiden, nicht ihrer Haltung, ihrer Falte, dem Buckel.

Gleichzeitig werden die Brustwirbel zusammen mit den Muskeln, Bändern, Nervenfasern, einer großen Spannung und einer zusätzlichen und sehr bedeutenden Belastung von Jahr zu Jahr unnatürlich gefaltet.

Müdigkeit, Verschleiß des Wirbel -Segments und verleiht der Entwicklung der Krankheit einen Schwung.

Kleine Tricks: Bauen Sie die Richtigkeit der Haltung auf, indem Sie ein schmales Klebeband entlang der Wirbelsäule kleben.

Sobald Sie sich lehnen und die Wirbelsäule verdreht ist, erstreckt sich der Klebstoffputz und erinnert sich an die Notwendigkeit, die Pose zu ändern und die richtige Haltung zu übernehmen. Sie werden erstaunt sein, wie oft am Tag Ihr Körper die gefährliche Pose für die Gesundheit der Wirbelsäule akzeptiert.

Thorax -Osteochondrose: Symptome

• Gefäßerkrankungen, deren Ursache Osteochondrose ist, können vermutet werden, wenn die Haut ohne ersichtlichen Grund die Nägel sehr fragil werden, die Beine oft gehackt werden. Dies sind externe Manifestationen der Krankheit.
• Die verbesserte Kurve, die Begrenzung der Mobilität sowie das Verbrennen oder Schneiden der Schmerzen, die zwischen der Schulterblase bis zum Schultergurt und dem hinteren Teil des Kopfes mit einem leichten Druck auf einen der würzigen Prozesse (sie werden während der Neigung signifikant verabreicht werden), deutet darauf hin, dass die Krankheit voranschreitet.
• Mit Osteochondrose der Brustwirbelsäule sowie mit zervikaler Osteochondrose kann die Reizung der Nervenwurzeln, die in dem schmalen Bandscheiberkanal für sie blockiert sind, Brustschmerzen verursachen. Oft scheint es unerwartet, zum Beispiel, wenn eine Person nach einem Arbeitstag vom Tisch aufsteht. Es erlaubt Ihnen nicht, mit einem Messer einen Stich in den Rücken zu atmen, in Kraft und Überraschung zu erinnern. Sein Charakter macht manchmal eine schwerwiegende Krankheit des kardiovaskulären Systems bis hin zu Koronarkrankheiten und Myokardinfarkt. Aber der Kardiologe ist hier machtlos. Die Ursache Ihres Leidens ist die Thoraxosteochondose.
• Das gastalgische Syndrom wird häufig durch Krankheiten des Magen -Darm -Trakts maskiert. Die Säure des Magensafts kann erheblich reduziert werden. Die Hauptbeschwerde von Patienten, die sich häufig an den Gastroenterologen wenden, ist die Schmerzen in der Epigastrikum, die sich in der Regel am Nachmittag nach körperlicher Arbeit intensiviert und nach einer ganzen Nacht nach einer ganzen Nacht abschwächt (oder vollständig vergeht). Sein Aussehen und Verstärkung hängen praktisch nicht mit der Saisonalität zusammen (wie Sie wissen, bei realen Patienten mit Gastritis, Mantelgeschwüren, seltenen Herbst- und Frühjahrspass ohne schwerwiegende Verschlechterungen), Lebensmittelqualität und Ernährung. Diese Merkmale der Manifestation der Syndrom tragen dazu bei, eine echte Diagnose festzulegen. Nach der Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung - Osteochondose der Brustwirbelsäule wird der Säuregehalt des Magensafts ohne die Verwendung von Arzneimitteln wiederhergestellt.
• Wenn sich die Bandscheiben auf dem Niveau der 7-11 ° -Rebrae unter Osteochondrose leiden, ist der Schmerz stark, paroxysmal und daher langweilig, schmerzhaft -, so weit verbreitet sich das rechte Hypochondrium, als ob die Rippen weh tun würden. Während eines Angriffs betreten Patienten häufig ein Krankenhaus mit einer Vielzahl von Diagnose: akute Cholezystitis, Nierenrache, Pankreatitis, Colitis, Urolitiasis.

Oft müssen Sie die detailliertere medizinische Untersuchung durchführen, um die Krankheiten der Bauchorgane auszuschließen und die richtige Diagnose zu stellen.

Behandlungsmethoden der thorakalen Osteocodrosi

Die Behandlung der Osteocondrose der Brustwirbelsäule hängt vom Stadium der Krankheit ab und wird hauptsächlich auf die konservative Behandlung reduziert. Die Operation ist bei einer Wirbelsäulenhernie äußerst selten.

• In der Exazerbationsphase der Krankheit zielt die Behandlung darauf ab, Schmerzen zu lindern. Um die Schmerzen zu lindern, werden nicht steuerliche entzündungshemmende entzündungshemmende Medikamente und Analgetika verschrieben. Um die Muskeln zu entspannen und die Mobilität der Wirbelsäule zu erhöhen, werden Muskelrelaxantien verschrieben und den Blutfluss zu Vasodilatatorenmedikamenten verbessert. Die pharmakologische Behandlung wird mit Physiotherapie und Massage kombiniert.
• In der untergeordneten Phase zielt die Behandlung darauf ab, die Muskeln der Brustwirbelsäule zu verlängern. Die effektivste Methode der Kineshetherapie ist.
• In der Remissionsphase zielt die Behandlung darauf ab, die Mobilität der Bandscheiben zu verbessern, die natürlichen Kurven der Wirbelsäule wiederherzustellen und die Rückenmuskeln zu stärken.

Therapeutische Gymnastik für Osteochondose in der Brust

Die Übungen für die Brustosteochondose müssen täglich morgens und abends durchgeführt werden. Dieser Komplex wird auf einem Stuhl oder Stuhl durchgeführt. Wir führen alle Bewegungen ohne Probleme ohne plötzliche Bewegungen durch. Der Rhythmus der Ausführung ist langsam. Der Atem ist frei.

1. Die Ausgangsposition auf dem Stuhl, die Beine sind leicht geschieden, die Arme sind nach vorne ausgedehnt. Wir drücken und bringen die Finger in einem schnellen Tempo von fünfzehn bis zwanzig Mal. Wir senken unsere Hände, rufen uns nach vorne und schütteln die Bürsten.
2. Ausgangsposition auf einem Stuhl, zusammen mit Beinen zusammen, Arme entlang des Körpers. Heben Sie Ihre rechte Hand nach vorne und setzen Sie sie zusammen mit der Tour durch die Körper und den Kopf fort. Wir halten unsere Hand mit geraden Winkeln, der Blick folgt der Bewegung der Hand. Kehren wir zur Ausgangsposition zurück. Wir wiederholen dasselbe auf der linken Seite. Wiederholen Sie dies 3-6 Mal in jede Richtung.
3. Ausgangsposition auf einem Stuhl, Schulter für Abstandsbeine, Arme am Gürtel. Nehmen Sie den Kopf abwechselnd nach rechts und links zur Schulter. Wiederholen Sie dies 3-6 Mal in jede Richtung.
4. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Abstandsbeine, Bürsten auf den Schultern, die Ellbogen sind auf der Seite zugeordnet. Wir senken und erhöhen unsere Ellbogen 8-10 Mal.
5. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Wir führen kreisförmige Bewegungen mit unseren Schultern 5-8 Mal in jede Richtung durch.
6. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Lassen Sie uns atmen und entlarven. Beim Einatmen ragen wir den Magen hervor, wenn wir aussetzen, zeichnen wir ihn. 3-4 Mal wiederholen.
7. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Drehen Sie den Kopf links und rechts um unsere Achse. Wir wiederholen 3-6 Mal für jede Seite.
8. Ausgangsposition auf einem Stuhl, zusammen mit Beinen, Armen auf den Knien, Finger im Schloss. Während des Einatmens hebt er seine Hände, die während des Ausatmens über seinen Kopf klammern und auf den Knien gesenkt werden. 4-6 Mal wiederholen.
9. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Er neigte seinen Kopf nach vorne und versuchte, sein Kinn auf seiner Brust zu erreichen. Kehren wir zur Ausgangsposition zurück. 6-8 Mal wiederholen.
10. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Wir schieben unsere Hände den Körper zwischen den Achseln bei der Inspiration und senken sie nach Ablauf ab. 4-6 Mal wiederholen.

11. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Wir reduzieren und verdünnen die Schulterblätter. 6-8 Mal wiederholen.
12. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Wir führen die Bewegungen der Hände aus, wie wenn Sie mit jeder Hand mit einem Kaninchen 6-8 Mal schwimmen.
13. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Heben Sie Ihre Hände durch die Seiten und schließen Sie die hinteren Seiten der Hände an. Inala - Heben Sie Ihre Hände. Ausatmen: Wir senken unsere Hände. Wir werden 4-5 Mal verlieren.
14. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Abstandsbeine, Bürsten auf den Schultern, die Ellbogen werden angehoben. Wir führen kreisförmige Bewegungen in den Schulterfugen im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn durch. Wiederholen Sie das 6-8-fache in jede Richtung.
15. Ausgangsposition auf einem Stuhl, zusammen mit Beinen zusammen, die Arme erstreckten sich nach vorne. Wir verteilen unsere Hände an den Seiten - Inspira, wir kehren in die Startposition zurück - ausatmen. 3-4 Mal wiederholen.
16. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Durch die Seite hebt er seine rechte Hand über seinen Kopf und berührt sein Ohr. Wir wiederholen auch die Bewegung mit der linken Hand. Das Wiederholen auf jeder Seite ist 4-6 Mal.
17. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Knie auf den Knien, die Finger ziehen sich im "Schloss" fest. Heben Sie Ihre Hände geschlossen - inspirieren Sie, wir gehen zum rechten Knie - wir entlarven. Wir leben unsere Hände - inala, wir senken das linke Knie - ausatmen. Wiederholen Sie dreimal für jede Seite.
18. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Entfernungsbeine, Arme entlang des Körpers. Heben Sie Ihre rechte Hand und nehmen Sie gleichzeitig die linke Zeit. Ändern Sie die Position der Hände. 6-8 Mal wiederholen.
19. Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzt, Schulter für Beine getrennt, die an den Ellbogen veralteten Armen, die Handflächen sind verbunden. Wir führen die Bewegung der Hände durch, wie wenn Sie mit einem Messing schwimmen. 6-8 Mal wiederholen.

Präventivmethoden

Um Verschlechterungen zu vermeiden, verhindern Sie den Aspekt des Schmerzes:

• Stärken die Rückenmuskeln;
• Folgen Sie Ihrer Haltung;
• Nehmen Sie keine Erkältung!
• Nachdem er nach Sport oder nass im Regen schweißtreibend war, ändert er sich sofort beim Trocknen. Feuchtigkeit und Kälte sind die ersten Feinde der Wirbelsäule.